2016-07-31から1日間の記事一覧

子供と遊ぶ「エクササイズ」

私は美容と健康のために毎日、１万歩歩くことを心がけています。以前はわんこの散歩に行くと軽く一日に１万歩を達成することが可能だったのですが、悲しい事に我が家のわんこが歳をとってしまって、そんなに長い距離を歩けなくなってしまったのです。歩け…